DA MINHA COZINHA PRA VOCÊ - Tudo para uma alimentação saudável

 

 

 

As receitas que você encontra aqui, são as que faço em casa, tudo muito rápido e de simples preparo. Como não tenho muito tempo para cozinhar, fui adaptando receitas.

 

Meu maior cuidado é com a qualidade dos produtos. Procuro comprar produtos frescos e de boas marcas para preparar meus pratos.

 

Utilizo açúcar cristal orgânico, sal marinho, azeite extra virgem, sementes como: chia, linhaça, gergelim no preparo de alimentos. Farinha de arroz, farinha de trigo integral e de aveia. Doces feitos com frutas frescas e sucos naturais. E é isto, que vou trazer para você.

 

Claro que teremos  bolos com farinha de trigo, com margarina, e até com leite condensado e creme de leite. O importante é manter uma alimentação saudável, e se permitir uma fatia de bolo no fim de semana.